Springe zum Inhalt

Diese Erdbeermousse mit Mohncreme ist schnell gemacht und schmeckt frisch.



Rezept drucken
Erdbeermousse mit Mohncreme
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Vorbereitung 15 Minuten
Wartezeit 1 Stunde
Portionen
Portionen
Zutaten
Vorbereitung 15 Minuten
Wartezeit 1 Stunde
Portionen
Portionen
Zutaten
Stimmen: 0
Bewertung: 0
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Anleitungen
  1. Die Erdbeeren pürieren und mit dem Puderzucker süßen und abschmecken.
  2. Den Quark mit dem Mohn dem ausgeschabten Vanillemark und dem Zucker verrühren.
  3. Jetzt die Sahne steif schlagen und dann unter den Quark heben.
  4. Das Erdbeerpüree auf der Creme schichten.
  5. 1 Stunde kalt stellen und dann servieren.
Rezept Hinweise




Zurück zur Startseite
Zurück zu Mousse Varianten

Nährwertangaben
Erdbeermousse mit Mohncreme
Menge pro Portion
Kalorien 342 Kalorien aus Fetten 225
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 25g 38%
gesättigte Fettsäuren 13g 65%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4g
einfach ungesättigte Fette 6g
Cholesterin 72mg 24%
Natrium 73mg 3%
Kalium 223mg 6%
Kohlenhydrate gesamt 20g 7%
Ballaststoffe 3g 12%
Zucker 14g
Protein 11g 22%
Vitamin A 18%
Vitamin C 75%
Kalzium 24%
Eisen 7%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen